همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

بيماري ام اس (Multiple sclerosis) يك بيماري ناتوان‌كننده است كه مغز و نخاع را تحت تاثير قرارداده و باعث از دست‌دادن كنترل، ديد، تعادل و حواس (بي حسي) مي‌شود. در بيماري ام اس اعصاب مغز و نخاع توسط سيستم ايمني بدن آسيب مي‌بينند، كه به اين اختلال بيماري خودايمني مي‌گويند. بيماري هاي خودايمني بيماري هايي هستند كه در آن‌ها سيستم ايمني بدن كه وظيفه‌شان حفاظت از بدن و نابودكردن آسيب رسان‌هاي خارجي همچون باكتري هاست، اشتباها شروع به حمله به بافت‌هاي بدن مي‌نمايند. در بيماري ام اس، سيستم ايمني بدن شروع به حمله به مغز و نخاع دوتا از اجزاء مهم كه سيستم مركزي اعصاب را كنترل مي‌كنند، كرده و باعث فلج شدن و از كارافتادگي آنها مي‌شود. ساير بيماري‌هايي خودايمني شامل لوپوس و آرتريت روماتوئيد مي‌شود.

همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

سيستم مركزي اعصاب از ميليون‌ها عصب تشكيل شده كه وظيفه انتقال پيام‌ها بين مغز و اجزاي بدن را برعهده دارند. اين اعصاب پوشيده از لايه‌اي محافظ بنام myelin (نوعي چربي) كه از تداخل اعصاب باهم جلوگيري مي‌نمايد(كاري كه لايه محافظ سيم‌هاي الكتريكي انجام مي‌دهد). در بيماري ام اس سيستم ايمني بدن شروع به آسيب رساندن به اين جربي ها كرده و با اين كار باعث مي‌شود، انتقال پيام توسط اين اعصاب مختل شده و مغز قدرت كنترلي خود بربدن را از دست دهد. در اين شرايط بدن دچار كاملا فلج و ناتوان مي‌شود.

همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

هرچند كه شفايي براي بيماري ام اس وجودندارد، اما با درمان و مراقبت مي‌توان حملات ام اسي و سرعت پيشرفت بيماري را كاهش داد. برطبق انجمن ملي ام اس آمريكا حدود 400000 آمريكايي به اين بيماري مبتلا هستند و اين بيماري بين زنان دو تا سه برابر شايع‌تر از مردان است. همچنين بيشترين خطر ابتلا به اين بيماري بين نوجواني و سن 50 سالگي مي‌باشد.

همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

نشانه‌ها و علايم ابتلا به ام اس بين افراد مختلف، مكان اعصاب تحت‌تاثير و در زمان‌هاي مختلف متفاوت بوده و مي‌توانند تغيير يابند، علايم ام اس شامل:

• ضعف و يا بحسي يكي يا تعدادي از اعضاي بدن
• ازدست دادن نسبي و يا كامل بيناييمعمولا در يك چشم بعلاوه درد در حركت دادن چشم(اختلال عصب بينايي)
  

  همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

• دوبيني يا تاري ديد
• سوزن سوزن شدن و يا درد در بعضي از بخش‌هاي بدن
• شك الكتريكي هنگام بعضي حركات خاص سر
• لرزش بدن و يا عدم هماهنگي بدن
• لكنت زبان
• خستگي
• گيجي
  

  همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

حساسيت به گرما در افراد مبتلا به ام اس عادي بوده و كمي افزايش دماي بدن مي‌تواند محرك و يا بدتركننده بيماري ام اس باشد.

همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

افراد در ابتداي ابتلا به بيماري عودكردن گه‌گاه اين علايم و سپس ناپديد شدن موقتي اين علايم را احساس مي‌كنند. بعضي از افراد مبتلا به نوع خوش‌خيم اين بيماري بوده و بعد از حمله اوليه دچار حمله ديگري نشده و بيماري‌شان پيشرفت نمي‌كند.

همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

هيچ كس در مورد دلايل اصلي اشتباه سيستم ايمني بدن براي حمله به اعصاب در بيماري ام اس نمي‌تواند نظر قطعي دهد. بعضي از دانشمندان معتقدند تركيبي از ژنتيك و چيزي در محيط زيست مي‌تواند باعث ابتلا به اين بيماري شود. افراديكه بيشتر از بقيه در خطر ابتلا به ام اس قراردارند، شامل:

همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

• افرديكه در سنين 20 تا 40 سالگي قرار دارند در بيشترين خطر هستند.
• زنان دو برابر بيشتر از مردان در خطر ابتلا به بيماري ام اس قراردارند.
  

  همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

• اگر والدين و يا برادر و خواهر شما به بيماري ام اس مبتلا باشند، خطر ابتلاي شما به ام اس بين 1 تا 3 درصد افزايش مي‌يابد.
• عفونت ها و ويرس‌ هاي خاص از جمله ويروس ابشتاين بار مي‌تواند خطر ابتلا به اين بيماري را افزايش دهد.
  

  همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

• افراد سفيدپوست، بخصوص خانواده‌هاي ساكن اروپاي شمالي در بيشترين خطر ابتلا به اين بيماري قراردارند. نژادهاي آسيايي، آفريقايي يا بومي آمريكا در بين ساير نژادها در كم‌ترين خطر ابتلا به اين بيماري هستند.
  

  همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

• در كشورها و مناطق جغرافيايي خاص از جمله اروپا، كاناداي جنوبي، آمريكاي شمالي، نيوزلند و استرالياي جنوبي خطر ابتلا به بيماري ام اس بيشتر از ساير مناطق جهان است.
• درصورتيكه شما مبتلا به ساير بيماري‌هاي خودايمني از جمله بيماري تيروئيد، ديابت نوع 1 يا بيماري التهابي روده هستيد، خطر ابتلاي شما به ام‌اس افزايش مي‌يابد.
  

  همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

دربعضي مواقع افراد مبتلا به ام اس به ساير مشكلات زير مبتلا مي‌شوند:

• خشكي و يا گرفتگي عضلات
• فلج شدن بخصوص فلج شدن پاها
• مشكلات مثانه، شكم و يا مشكلات جنسي
• مشكلات ذهني، ازجمله فراموشي و يا عدم تمركز
• افسردگي
• صرع يا بيهوشي

همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

طيف گسترده‌اي از داروهاي مختلف وجوددارند كه مي‌توانند شدت و تكرار علايم بيماري ام اس را كاهش دهند. همچنين بعضي از انواع داروها مي‌توانند سرعت پيشرفت بيماري را كاهش دهند. ساير داروها مي‌توانند:

همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

• علايم و مشكلات ام اس را بهبود بخشند(مانند درد، مشكلات ادراري و خشكي ماهيچه‌ها)

همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

موارديكه در مورد سبك زندگي در ادامه بيان مي‌كنيم، مي‌توانند به شما در زندگي با ام اس كمك كنند، اين نكات شامل:

• باندازه كافي استراحت نماييد، اينكار باعث مي‌شود كم‌تر احساس ضعف و خستگي نماييد.
  

  همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

• ورزش كنيد، انجام مرتب ورزش و فعاليت بدني از جمله ورزش‌هايي مثل پياده‌روي، شنا، كاهش وزن و ساير فعاليت‌هاي متعادل به شما در تقويت عضلات، مثانه و روده و همچنين حفظ تعادل شما كمك مي‌نمايد.
• بدنتان را خنك كنيد، بعضي اوقات  شدت بيماري ام اس با گرم شدن بدن افزايش مي‌يابد. با ريختن آب خنك روي خود، شنا در آب خنك و خوردن نوشيدني‌هاي خنك بدنتان را خنك نماييد.
  

  همه چيز درباره بيماري ام اس و مشكلات آن

• خوردن رژيم غذايي مناسب، چراكه رژيم غذايي مناسب مي‌تواند به شما در حفظ تناسب اندام، تقويت سيستم ايمني بدن و سلامت استخوان‌ها كمك نمايد.
• استرس‌تان را كاهش دهيد، چراكه استرس مي‌تواند شدت بيماري‌تان را افزايش دهد. 

بيماري ام اس