همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
روغن زيتون هزاران هزار سال است كه انسان از ميوه هاي درخت زيتون روغني استخراج مي كند كه به سلطان روغن هاي گياهي موسوم است و علاوه بر پخت و پز، در تهيه مواد آرايشي و بهداشتي، صابون، صنايع دارويي و حتي به عنوان سوخت براي چراغ هاي قديمي استفاده مي شود. خواص جادويي نهفته در روغن زيتون به حدي است كه تنها گذر زمان و پيشرفت هر چه بيشتر علم مي تواند از آن پرده بردارد. شايد شگفت آورترين نكته اين روغن آن است كه مي گويند خوردن يروغن زيتونك قاشق روغن زيتون در روز از بروز بسياري از مشكلات جسمي جلوگيري مي كند. به طوري كه حتي در روايتي از پيامبر گرامي اسلام نيز آمده است كه زيتون بخوريد و روغن آن را به بدن بماليد كه هفتاد مرض را شفا مي بخشد.
همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
روغن زيتون داراي اسيدهاي چرب غير اشباع مونو (MUFA) و آنتي اكسيدان است كه باعث طول عروغن زيتونمر و كاهش بيماري هاي مرتبط با مصرف روغن هاي اشباع مي شود.
خواص روغن زيتون براي سلامتي بدن:
• روغن زيتون سلامت شريان‌ها را تامين مي كند.
همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
• روغن زيتون مانع آسيب رساندن راديكال‌هاي آزاد حاصل از چربي‌ها و روغن‌ها به سيستم قلبي- عروقي مي شود.
روغن زيتون
• كلسترول خون و به خصوص نوع بد آن يعني LDL را كاهش مي دهد، بدون اينكه كه نوع خوب آن يعني HDL كاهش پيدا كند.
• روغن زيتون از مسموم و اكسيده شدن LDL كلسترول جلوگيري مي كند.
همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
• يكي روغن زيتونديگر از خواص روغن زيتون اين است كه مانع رسوب پلاك ها در جدار شريان شده و در نتيجه مانع تنگ شدن شريان ها مي شود.
• روغن زيتون به علت دارا بودن چربي هاي غير اشباع MUFA باعث اتساع سرروغن زيتونخرگ ها شده و از اين طريق باعث كاهش فشار خون بالا و بيماري هاي قلبي مي شود.
همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
• تنظيم قند خون بدن از خواص روغن زيتون است.
• روغن زيتون داراي آنتي اكسيدان هاي قوي مثل پلي فنوروغن زيتونل ها و فلاوونوئيدها مي باشد كه اين آنتي اكسيدان ها باعث كاهش پر اكسيداسيون چربي ها در بدن و به دنبال آن كاهش استرس اكسيداتيو مي شوند. در نتيجه بدن را از صدمه راديكال هاي آزاد حفظ مي كند و بدين طريق باعث كاهش ابتلا به انواع سرطان، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان مي شود.
همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
• به علت خاصيت آنتي اكسيداني روغن زيتون، ديواره سرخرگ ها را از گزند راديكال هاي آزاد محافظت كرده و چسبيدن LDL را به ديوارروغن زيتونه سرخرگ ها و همچنين ابتلا به بيماري هاي قلبي را كاهش مي دهد.
همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
• كاهشروغن زيتون فشار خون بالا
• درمان خون ريزي لثه و تقويت لثه
• تقويت حافظه
• جلوگيري از روغن زيتونسفيد شدن مو
همه چيز درباره ي روغن زيتون و ابرو و موها سر
• تسكين دردروغن زيتونهاي روماتيسمي
روغن زيتون
- ۱۰ بازديد
- ۰ نظر