روغن زيتون دارا روغن زيتون اسيدهاي چرب غير اشباع مونو (MUFA) و آنتي اكسيدان است كه باعث طول عمر و كاهش بيماري هاي مرتبط با مصرف روغن هاي اشباع مي شود.

روغن زيتون و تاثيرات معجزه آساي او در قلب و عروق قلبي

خواص روغن زيتون براي سلامتي بدن:

• روغن زيتون سلامت شريان‌ها را تامين مي‌ كند.

روغن زيتون و تاثيرات معجزه آساي او در قلب و عروق قلبي

• روغن زيتون مانع آسيب رساندن راديكال‌هاي آزاد حاصل از چربي‌ها و روغن‌ها روغن زيتونبه سيستم‌ قلبي- عروقي مي ‌شود.

روغن زيتون و تاثيرات معجزه آساي او در قلب و عروق قلبي

• كلسترول خون و به خصوص نوع بروغن زيتوند آن يعني LDL را كاهش مي‌ دهد، بدون اينكه كه نوع خوب آن يعني HDL كاهش پيدا كند.

روغن زيتون و تاثيرات معجزه آساي او در قلب و عروق قلبي

• روغن زيتون از مسموم و اكسيده شدن LDL كلسترول جلوگيري مي‌ كند.

روغن زيتون و تاثيرات معجزه آساي او در قلب و عروق قلبي

• يكي ديگر از خواص روغن زيتون اين است كه مانع رسوب پلاك ‌ها روغن زيتوندر جدار شريان شده و در نتيجه مانع تنگ شدن شريان‌ ها مي ‌شود.

روغن زيتون و تاثيرات معجزه آساي او در قلب و عروق قلبي

• روغن زيتون به علت دارا بودن چربي هاي غير اشباع MUFروغن زيتونA باعث اتساع سرخرگ ها شده و از اين طريق باعث كاهش فشار خون بالا و بيماري هاي قلبي مي شود.

روغن زيتون و تاثيرات معجزه آساي او در قلب و عروق قلبي

• تنظيم قند خون بدن از خواص روغن زيتون است.

روغن زيتون و تاثيرات معجزه آساي او در قلب و عروق قلبي

•  روغن زيتون داراي آنتي اكسيدان هاي قوي مثل پلي فنول ها و فلاوونوئيدها روغن زيتونمي باشد كه اين آنتي اكسيدان ها باعث كاهش پر اكسيداسيون چربي ها در بدن و به دنبال آن كاهش استرس اكسيداتيو مي شوند. در نتيجه بدن را از صدمه راديكال هاي آزاد حفظ مي كند و بدين طريق باعث كاهش ابتلا به انواع سرطان‌، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان مي شود.

روغن زيتون و تاثيرات معجزه آساي او در قلب و عروق قلبي

• به علت خاصيت آنتي اكسيداني روغن زيتون، ديواره سرخرگ ها را از گزند راديكال هاي آزاد محافظت كرده و چسبيدن LDL را به ديواره سرخرگ هاروغن زيتونو همچنين ابتلا به بيماري هاي قلبي را كاهش مي دهد.

روغن زيتون