علت و درمان لرزش دست در جواني و هنگام استرس
,لرزش دست,لرزش دست چپ,لرزش دست و پا,لرزش دست هنگام استرس,لرزش دستها نشانه چيست,لرزش دست هنگام نوشتن,لرزش دستها,لرزش دست درمان,لرزش دست نوزاد,لرزش دستان
به گزارش بي اس ام اس لرزش دست يا انگشتان ممكن است براي هر فرد و در هر سني رخ دهد. برخي افراد براي رفع خستگي به انگشتان خود فشار وارد مي‌كنند كه باعث صدا دادن ناحيه‌ي مفصل مي‌شود. اين رفع خستگي موقتي است و در دراز مدت به مفاصل انگشتان آسيب رسانده و بعدها از عوامل لرزش دست خواهد بود.
عوامل؛ عصبانيت، اضطراب، خستگي بيش از حد، ورزش‌هاي پراسترس و كار زياد، سوء تغذيه، بيماري گواتر، بيماري‌هاي عصبي، بيماري‌هاي تيروئيد، محيط پر استرس خانواده و يا محل كار، داشتن بدني خشك، مصرف الكل و مواد مخدر، شب زنده داري، داروهاي محرك و خواب‌آور و مواد غذايي كافئين‌دار(مثل چاي و قهوه).
اگر اين پديده در سن پايين‌تر و به همراه علائمي ديگر باشد، بايد آن را جدي گرفت و به پزشك مراجعه كرد. چون لرزش دست ممكن است از علائم وجود بيماري‌هايي چون «ام اس» باشد.
درمان؛ كشيدگي عضله، ماساژ، ورزش دست، شنا كردن، مصرف سبزي‌ها، مصرف داروهاي گياهي آرام كننده‌ي اعصاب و…
منبع:
باشگاه خبرنگاران
لرزش دست
- ۱۴ بازديد
- ۰ نظر