علائم و راه درمان شكستگي استخوان

شكستگي بيني,شكستگي بيني علائم,شكستگي پا,شكستگي پاشنه پا,شكستگي پاشنه,شكستگي دنده,شكستگي استخوان,شكستگي استخوان كف پا,شكستگي استخوان بازو,شكستگي استخوان ران,شكستگي استخوان لگن,شكستگي استخوان ترقوه,شكستگي استخوان دنبالچه,شكستگي استخوان فمور,شكستگي استخوان پا,شكستگي استخوان روي پا,شكستگي لگن

به گزارش بي اس ام اس گاهي نيرويي كه به استخوان وارد مي‌شود بيش از حد تحمل آن بوده و مي‌تواند شكل استخوان را تغيير دهد. در اين حالت مي‌گوييم شكستگي ايجاد شده است. گاهي نيز در صورت كم بودن شدت ضربه فقط يك ترك مويي در استخوان بوجود مي‌آيد. البته استخوان‌هاي ران و ساق بدليل وزن بدن روي آن‌ها بسيار محكم و قوي هستند.

آسيب به عضله، عصب، عروق و پوست نيز به همراه شكسته شدن استخوان بوجود مي‌آيد.

براي جوش خوردن بهتر و سريعتر محل شكستگيي؛ مصرف مواد معدني و آب(روزانه هشت ليوان)، پروتئين، چربي، ويتامين، كالري، حركت دادن مرتب مفاصل، تقويت عضلات اطراف استخوان، لبنيات، حبوبات، اجتناب از مصرف برخي غذاها(مثل غذاهاي شيرين، روغن جامد، غذاهاي پر نمك، الكل، سيگار، گوشت قرمز، شكلات، نوشابه‌هاي گازدار و قهوه).

راجع به مصرف كله پاچه به دليل كلسترول زياد مضر است. اما تأثير آن در جوش خوردن شكستگي استخوان اثبات نشده است.

معمولاً افراد پس از اين آسيب‌ديدگي‌ها تحرك كمي دارند كه موجب بوجود آمدن يبوست مي‌شود كه مي‌توان آن را با مصرف ميوه و سبزيجات(مثل برگه زردآلو و انجير) درمان كرد.

منبع:

ايران ارتوپد

شكستگي