دستور و عوارض و معايب برنامه “رژيم كانادايي” 15 روزه

,رژيم لاغري كانادايي,رژيم لاغري كانادايي 15 روزه,رژيم لاغري كانادايي در ماه رمضان,رژيم لاغري كانادايي,رژيم لاغري كانادايي 13 روزه,رژيم لاغري 15 روزه كانادايي,رژيم لاغري كانادايي پانزده روزه,رژيم لاغري كانادايي اصل,رژيم لاغري كانادايي ۱۵روزه,رژيم لاغري كانادايي در 15 روز,رژيم لاغري كانادايي 15 روزه,رژيم لاغري 15 روزه كانادايي + برنامه غذايي,رژيم غذايي كانادايي 15 روزه,رژيم غذايي كانادايي 15 روزه,رژيم لاغري 15 روزه ي كانادايي,رژيم غذايي لاغري 15 روزه كانادايي,دستور رژيم لاغري 15 روزه كانادايي,دانلود رژيم لاغري كانادايي 15 روزه,عوارض رژيم لاغري كانادايي 15 روزه,رژيم لاغري كانادايي اصلي,رژيم لاغري كاناداييي,رژيم غذايي كانادايي 13 روزه,رژيم غذايي 15 روزه كانادايي,رژيم لاغري 15 روزه كانادايي,رژيم لاغري 15 روزه كانادائي,رژيم لاغري 15 روزه كانادائي,رژيم سريع لاغري 15 روزه كانادايي,رژيم غذايي 15 روزه كانادايي,رژيم غذايي كانادايي پانزده روزه,رژيم لاغري 15 روزه كانادا,رژيم غذايي كانادايي اصلي,رژيم لاغري كانادايي نسخه اصلي,رژيم غذايي كانادايي ۱۵ روزه,رژيم غذايي كانادايي در 15 روز,رژيم غذايي كانادايي 15 روز,رژيم لاغري 15 روز كانادايي

رژيم لاغري كانادايي يك رژيم لاغري 15 روزه و فوق العاده است و بسيار دقيق است.پس هرگز چيزي را كم و كاست نكنيد و چيزي را هم اضافه نخوريد كه تمام تلاشتان را به باد مي دهد.پس اين رژيم را دقيق انجام دهيد و اگر به هر دليلي نتوانستيد آن را اجرا كنيد و نيمه تمام ماند دو ماه ديگر شروع كنيد.تحقيقات نشان مي دهد كه اثر اين رژيم لاغري يك سال است

دستور روز اول رژيم لاغري كانادايي

سخت ترين قدم ،قدم اول است ولي برنده كسي است كه قدم آخر را بر ميدارد

صبحانه = 1 فنجان قهوه + 1 حبه قند

ناهار = 2 عدد تخم مرغ آب پز + 1 عدد گوجه فرنگي + مقداري اسفناج پخته

شام = 300 گرم گوشت پخته يا كباب شده + كاهو + 1 قاشق غذاخوري آبليمو

دستور روز دوم رژيم لاغري كانادايي

گاهي وقتا لازمه مثل يك رهبر اركستر رفتار كنيم :

به همه پشت كنيم و مشغول كار خودمون باشيم

چون درست بعد از اينكه كارمون تموم شد ، همه ي اون كساني كه بهشون پشت كرده بوديم

مجبورن بلند بشن و تشويقمون كنن .

صبحانه = 1 فنجان قهوه + 1 حبه قند

ناهار = 10 ورق كالباس مرغ + 1 ليوان ماست كم چرب

شام = 300 گرم گوشت پخته يا كباب شده +كاهو + 1 قاشق غذاخوري آبليمو

دستور روز سوم رژيم لاغري كانادايي

براي انديشيدن زمان صرف كنيد ؛

ولي وقتي كه زمان عمل فرا رسيد ، ديگر فكر نكنيد ، عمل كنيد.ناپلئون بناپارت

صبحانه = 1 فنجان چاي + 2 عدد خرما

ناهار = 1/2 سينه مرغ پخته يا كباب شده + كاهو بدون آبليمو

شام = سالاد كرفس + كلم + گوجه فرنگي + سس آبليمو

دستور روز چهارم رژيم لاغري كانادايي

با مشكلات تان آرام برخورد كنيد ؛

تا نوع برخوردتان مشكل بعدى نباشد …

صبحانه = 1 فنجان قهوه + 1 حبه قند + 1 ورق نان تست

ناهار = 4 ليوان آب ميوه ( آب سيب يا هويج بهتر است ) + 1 ليوان ماست كم چرب

شام = 2 عدد تخم مرغ آب پز + 2 عدد هويج پخته و رنده شده + 200 گرم پنير

دستور روز پنجم رژيم لاغري كانادايي

خيلي از آدمها هستند كه به شما ميگويند :

” نميتواني! “

كاري كه بايد انجام دهيد اين است كه برگرديد و بگوييد :

” حالا تماشا كن … “

صبحانه = 1 فنجان قهوه + 1 حبه قند + 1 ورق نان تست

ناهار = 1 عدد ماهي متوسط پخته يا كباب شده + 1 قاشق چايخوري كره + مقداري آبليمو

شام = 1/2 سينه مرغ + كاهو + 1 قاشق غذاخوري آبليمو + 1 قاشق غذاخوري روغن زيتون

دستور روز ششم رژيم لاغري كانادايي

آنكس كه ميگويد : ” نمي تواني ”  و ” نخواهي توانست” ؛

احتمالا همان كسي است كه :

از اينكه  بتواني انجامش دهي و موفق شوي ؛

ميترسد .

صبحانه = 1 فنجان چاي + 2 عدد خرما

ناهار = 10 ورق كالباس مرغ + 1 فنجان ماست كم چرب

شام = 1/2 سينه مرغ + كاهو + 1 قاشق غذاخوري آبليمو + 1 قاشق غذاخوري روغن زيتون

دستور روز هفتم رژيم لاغري كانادايي

خوشبحال اونهايي كه :

“خوب” بودنشون ، جلوي “عالي” شدن اونها رو نگرفته …

السابقون السابقون …

صبحانه = 1 فنجان قهوه + 1 حبه قند + 1 ورق نان تست

ناهار = 2 عدد تخم مرغ سفت آب پز + 1 ورق كالباس + كاهو

شام = سالاد كلم + گوجه فرنگي + سس آبليمو + 1 عدد ميوه

دستور روز هشتم رژيم لاغري كانادايي

همه ي بزرگترين كارها و چيزها در اين دنيا، توسط افراد ساده اي به انجام رسيده اند كه براي فكر و ايده اي كه به ظاهر غير ممكن بوده است همت و تلاش نموده اند …

صبحانه = 1 فنجان قهوه + 1 حبه قند

ناهار = 1/2 سينه مرغ پخته يا كباب شده + كاهو + 1 قاشق غذاخوري آبليمو

شام = 300 گرم گوشت پخته يا كباب شده + كاهو + 1 قاشق غذاخوري آبليمو + 1 عدد ميوه

دستور روز نهم رژيم لاغري كانادايي

عامل كليدي تمام موفقيتها “عمل كردن”  است …

صبحانه = 1 ليوان شير

ناهار = 1/2 سينه مرغ پخته يا كباب شده + كاهو + 1 قاشق غذاخوري آبليمو

شام = كاهو + خيار + گوجه فرنگي + سس آبليمو + 1 عدد ميوه

دستور روز دهم رژيم لاغري كانادايي

هيچ رازي در كار من وجود ندارد …

خيلي ساده ؛ من طرحم را به 1200 نفر نشان دادم ،

نهصد نفرشان قاطعانه گفتند : نه!

و  سيصد نفر به آن توجه كردند ،

هشتاد و پنج نفرشان  نظر مثبتي داشتند ولي در عمل هيچ كاري نكردند ،

سي نفر از آنان طرح را جدي گرفتند،

و يازده نفرشان با سرمايه گذاري در طرح  من را مولتي ميلياردر كردند …بيل گيتس

صبحانه = 1 فنجان قهوه + 1 حبه قند + 1 ورق نان تست

ناهار = 4 ليوان آب ميوه ( آب سيب يا هويج بهتر است ) + 1 ليوان ماست كم چرب

شام = 2 عدد تخم مرغ آب پز + 2 عدد هويج پخته و رنده شده + 1 قاشق غذاخوري پنير

دستور روز يازدهم رژيم لاغري كانادايي

آدم هاي موفق، هميشه به دنبال فرصت هايي براي كمك به ديگران هستند.

افراد ناموفق هميشه مي پرسند : ” اين كار، چه سودي براي من دارد؟ “برايان تريسي

صبحانه = 1 فنجان قهوه + 1 حبه قند + 1 ورق نان تست

ناهار = 1 عدد ماهي پخته يا كباب شده + 1 قاشق چايخوري كره +  1 قاشق غذاخوري ابليمو

شام = 1/2 سينه مرغ + كاهو + كرفس

دستور روز دوازدهم رژيم لاغري كانادايي

من بسيار به شانس و اقبال عقيده دارم ؛

و متوجه شده ام هرچه بيشتر پشتكار داشته باشم و تلاش كنم ،

بيشتر شانس مي آورم .

صبحانه = 1 ليوان چاي + 2 عدد خرما

ناهار = 2 عدد تخم مرغ سفت آب پز + 1 عدد هويج پخته

شام = 1/2 سينه مرغ پخته يا كباب شده + كاهو + كرفس

دستور روز سيزدهم رژيم لاغري كانادايي

 موفقيت ؛ مجموعه اي از تلاش هاي كوچك روزانه است … 

صبحانه = 1 ليوان شير

ناهار = 200 گرم گوشت يا مرغ پخته يا كباب شده + گوجه فرنگي + كاهو + سس آبليمو

شام = 1 كاسه سوپ ساده آب مرغ يا آب گوشت + 2 عدد نان تست + 2 عدد ميوه

دستور روز چهاردهم رژيم لاغري كانادايي

هيچكس قفل بدون كليد نميسازد

بنابراين خدا مشكلات را بدون راه حل قرار نداده

پس با مشكلات خود ، با اعتماد به نفس بالا برخورد كنيد . . .

صبحانه = 1 ليوان چاي + 1 ورق نان تست + 1 قاشق چايخوري عسل

ناهار = 5 ورق كالباس مرغ + 2 ورق نان تست + عدد گوجه فرنگي + 1 عدد خيارشور

شام = 1/2 سينه مرغ پخته يا كباب شده + كاهو + خيار + گوجه فرنگي + 1 عدد ميوه

دستور روز پانزدهم رژيم لاغري كانادايي

ايستادگي كن ،

ايستادگي كن ؛

و ايستادگي كن …

و به ياد داشته باش كه لشكري از كلاغها ، جرات نزديك شدن به مترسكي كه ايستادگي را فقط به نمايش مي گذارد  ندارند.

صبحانه = 1 ليوان شير

ناهار = گوشت يا مرغ پخته يا كباب شده + خيار + گوجه فرنگي

شام = 1 كاسه سوپ ساده آب مرغ يا آب گوشت + 2 ورق نان تست + 2 عدد ميوه

اميدوارم كه برنامه خوب پيشرفته باشه و تاثير خودش رو گذاشته باشه

نكاتي مفيد براي كاهش وزن

براي هر روز يك جمله اميدواركننده گذاشتيم تا انرژي بگيريد

بعد از 15 روز ميتونيد بصورت معمول غذا ميل كنيد حتي شيريني اما به اندازه ي كم اگه وزنتون تا 6 يا 10 ماه بعدش به اندازه 2 كيلو برگشت فقط 3 روز رژيم نگهدارنده رو بگيريد تا به وزن اولتون برگردين حتما در طول روز 5 ليوان آب بنوشيد

حواستان باسد كه جاي چاي و قهوه نبايد عوض بشه

اگه كامل رژيم لاغري كانادايي  رو انجام بديد  8تا 10 كيلو وزن و 10تا15 سانت سايز كم ميكنيد

در طول رژيم لاغري كانادايي بايد چه ورزشي را انجام دهيم؟

يك خبر خوب —->آيا ميدانيد كه روزي 6 نوبت و هربار 11 نفس عميق كه معادل 3 كيلومتر دويدن است .

پاها را به اندازه عرض شانه باز كنيد و شكم و باسن را منقبض كنيد  به وسيله ي بيني ريه ها را پر از هوا كنيد و به آرامي دستها را بالا ببريد و تا 10 بشماريد بعد از راه دهان تمام هوا را خارج كنيد و به آرامي دستها را پايين بياوريد هنگام خارج كردن هوا از ريه شكم و باسن را آزاد كنيد

در اين رژيم شايد بايد براي بعضي غذاها توضيحاتي داده شود كه در زير با مفاهيم آشنا مي شويد

سس آبليمو چيست؟

سس آبليمو مخلوطي از 2 قاشق ماست و يك قاشق روغن زيتون و يك قاشق آبليمو و نمك و فلفل است

سوپ مرغ از چه موادي تهيه شده است؟

يك ليوان آب مرغ را با نصف فنجان سيب زميني خرد شده مخلوط كنيد و به آن يك فنجان هويج خرد شده اضافه كنيد و نصف فنجان نخودفرنگي را هم فراموش نكنيد.به آن كمي نمك و آبليمو هم بزنيد

ليست غذاهايي كه به جاي گوشت قرمز و مرغ و ماهي و تخم مرغ ميتوانيد از آنها استفاده كنيد

بوراني كدو : 2 عدد كدوي متوسط را حلقه حلقه كرده يك عدد گوجه فرنگي خرد شده و يك قاشق روغن مايع به آن اضافه كرده پخته با يك ليوان ماست بدون چربي ميل كنيد

بوراني اسفناج : نيم كيلو اسفناج را با كمي نمك پخته با يك ليوان ماست كم چرب ميل نماييد

عدسي : يك فنجان عدس پخته را با كمي آبليمو ميل نماييد

گل كلم : يك چهارم گل كلم متوسط را با يك قاشق روغن جامد و يك ليوان آب و يك قاشق رب گوجه فرنگي پخته و ميل نماييد

سالاد كرفس : يك ليوان كرفس خرد شده را به همراه كاهو و يك عدد گوجه فرنگي به همراه سس آبليمو ميل نماييد

رژيم لاغري كانادايي

تعبير خواب مدفوع انسان و بچه و سگ | تعبير خواب

در اين مطلب به طور كامل به تعبير خواب مدفوع مي پردازيم.اكثر كساني كه دنبال تعبير خواب مدفوع هستند يا مدفوع در خواب ديده اند يا دنبال تعبير خواب مدفوع بچه و تعبير خواب مدفوع سگ هستند.با خواندن اين مطلب جواب خود را خواهيد گرفت

تعبير خواب مدفوع از ديد ابن سيرين

ديدن مدفوع در خواب رهايي از غم و رنج است و ديدن مدفوع در خواب خوب است.ديدن پهن اسب و گاو در خواب دليل بر مال و نعمت فراوان است و هرچه بيشتر باشد دليل بر نعمت افزون تر است. تعبير خواب مدفوع انسان مال حرام است.اگر مدفوع در بسترش كند تعبير خواب اين است كه قسمتي از مال خود را به همسرش مي دهد.تعبير خواب پنهان كردن مدفوع اين است كه مال خود را پنهان مي كند

تعبير خواب مدفوع از ديد كرماني

تعبير خواب خوردن مدفوع مردم خوردن مال حرام است.اگر ببيند مدفوع خود را در جاي ناشناسي مي اندازد پولش را در جاي بيهوده خرج مي كند.اگر بدنش به مدفوع آلوده شود مرتكب گناهي مي شود.اگر در خواب ببيند اسهال گرفته تعبيرش اسراف مال است.اگر در خواب ببيند از شكمش نجاست بيرون مي آيد دليلش رنج از پادشاه است

تعبير خواب مدفوع از ديد مجلسي رحمه الله عليه

ديدن غايط و مدفوع در خواب خوب است چون بيننده خواب را از همه غم ها و رنج ها مي رهاند و قرضش ادا شود.در نفايس الفنون و عرايس العيون مي خوانيم كه غايط مالي است كه ظن حرام بودن آن وجود دارد.  مدفوع كردن از غم رها شدن است

تعبير خواب مدفوع از ديد حضرت دانيال ع

ديدن پليدي و مدفوع آدمي در خواب دليل بر مال حرام است و مدفوع و تاپاله چارپايان نيز دليل بر مال حرام است ولي سرگين درندگان مالي است كه با ظلم و ستم بدست مي ايد.

تعبير خواب مدفوع از ديد جابر مغربي

پليدي(مدفوع) كه از ادم جدا شود تعبيرش اين است كه مالي را از دست مي دهد.اگر ببيند در خواب در ميان مدفوع راه مي رود يا در راه يا خانه غرق در مدفوع است از پادشاه وبه او رنجي مي رسد.اگر ببيند روي مدفوع پا گذاشت و افتاد و بدنش الوده شد اگر در جايگاهي پست و ناپسند بود از حاكم و والي به او رنج و ازاري وارد مي شود.

تعبير خواب مدفوع از ديد حضرت امام جعفر صادق ع

ديدن مدفوع و اسهال در خواب اگر در جايگاه آن باشد دليل بر 4 چيز است

مال حرام-گشايش و آساني در كار-خرج كردن پول براي عيال و خانواده-برطرف شدن اندوه و غم.همچنين ديدن مدفوع حيوانات در خواب دليل بر گنج و ثروت است

تعبير خواب مدفوع از ديد خالد بن علي بن محد العنبري

اگر كسي ببيند كه در حال مدفوع كردن در انظار عمومي ست بايد از اعمالي كه مايه آبروريزي است دست بردارد.اگر ببيند در خواب در بستري در حال مدفوع كردن است زنش را طلاق داده و به بيماري بلند مدتي گرفتار مي شود.تعبير ديدن بدن نجس هم آلوده شدن به جرم و گناه است

تعبير خواب مدفوع از ديد كتاب سرزمين روياها

تعبير خواب مدفوع دليلي بر پول و گرايش به پوچ گرايي است

تعبير مدفوع نوزاد روي تخت اين است كه امتياز بزرگي نصيبتان ميشود

تعبير خواب مدفوع حيوانات اين است كه  منفعت هاي بزرگ براحتي نصيب شما مي شود

تعبير خواب هر نوع مدفوع اين است كه هديه اي با ارزش دريافت مي كنيد

 تعبير خواب مدفوع | تعبير خواب مدفوع بچه | تعبير خواب مدفوع سگ | تعبير خواب

تعبير خواب مدفوع انسان و بچه و سگ | تعبير خواب

در اين مطلب به طور كامل به تعبير خواب مدفوع مي پردازيم.اكثر كساني كه دنبال تعبير خواب مدفوع هستند يا مدفوع در خواب ديده اند يا دنبال تعبير خواب مدفوع بچه و تعبير خواب مدفوع سگ هستند.با خواندن اين مطلب جواب خود را خواهيد گرفت

تعبير خواب مدفوع از ديد ابن سيرين

ديدن مدفوع در خواب رهايي از غم و رنج است و ديدن مدفوع در خواب خوب است.ديدن پهن اسب و گاو در خواب دليل بر مال و نعمت فراوان است و هرچه بيشتر باشد دليل بر نعمت افزون تر است. تعبير خواب مدفوع انسان مال حرام است.اگر مدفوع در بسترش كند تعبير خواب اين است كه قسمتي از مال خود را به همسرش مي دهد.تعبير خواب پنهان كردن مدفوع اين است كه مال خود را پنهان مي كند

تعبير خواب مدفوع از ديد كرماني

تعبير خواب خوردن مدفوع مردم خوردن مال حرام است.اگر ببيند مدفوع خود را در جاي ناشناسي مي اندازد پولش را در جاي بيهوده خرج مي كند.اگر بدنش به مدفوع آلوده شود مرتكب گناهي مي شود.اگر در خواب ببيند اسهال گرفته تعبيرش اسراف مال است.اگر در خواب ببيند از شكمش نجاست بيرون مي آيد دليلش رنج از پادشاه است

تعبير خواب مدفوع از ديد مجلسي رحمه الله عليه

ديدن غايط و مدفوع در خواب خوب است چون بيننده خواب را از همه غم ها و رنج ها مي رهاند و قرضش ادا شود.در نفايس الفنون و عرايس العيون مي خوانيم كه غايط مالي است كه ظن حرام بودن آن وجود دارد.  مدفوع كردن از غم رها شدن است

تعبير خواب مدفوع از ديد حضرت دانيال ع

ديدن پليدي و مدفوع آدمي در خواب دليل بر مال حرام است و مدفوع و تاپاله چارپايان نيز دليل بر مال حرام است ولي سرگين درندگان مالي است كه با ظلم و ستم بدست مي ايد.

تعبير خواب مدفوع از ديد جابر مغربي

پليدي(مدفوع) كه از ادم جدا شود تعبيرش اين است كه مالي را از دست مي دهد.اگر ببيند در خواب در ميان مدفوع راه مي رود يا در راه يا خانه غرق در مدفوع است از پادشاه وبه او رنجي مي رسد.اگر ببيند روي مدفوع پا گذاشت و افتاد و بدنش الوده شد اگر در جايگاهي پست و ناپسند بود از حاكم و والي به او رنج و ازاري وارد مي شود.

تعبير خواب مدفوع از ديد حضرت امام جعفر صادق ع

ديدن مدفوع و اسهال در خواب اگر در جايگاه آن باشد دليل بر 4 چيز است

مال حرام-گشايش و آساني در كار-خرج كردن پول براي عيال و خانواده-برطرف شدن اندوه و غم.همچنين ديدن مدفوع حيوانات در خواب دليل بر گنج و ثروت است

تعبير خواب مدفوع از ديد خالد بن علي بن محد العنبري

اگر كسي ببيند كه در حال مدفوع كردن در انظار عمومي ست بايد از اعمالي كه مايه آبروريزي است دست بردارد.اگر ببيند در خواب در بستري در حال مدفوع كردن است زنش را طلاق داده و به بيماري بلند مدتي گرفتار مي شود.تعبير ديدن بدن نجس هم آلوده شدن به جرم و گناه است

تعبير خواب مدفوع از ديد كتاب سرزمين روياها

تعبير خواب مدفوع دليلي بر پول و گرايش به پوچ گرايي است

تعبير مدفوع نوزاد روي تخت اين است كه امتياز بزرگي نصيبتان ميشود

تعبير خواب مدفوع حيوانات اين است كه  منفعت هاي بزرگ براحتي نصيب شما مي شود

تعبير خواب هر نوع مدفوع اين است كه هديه اي با ارزش دريافت مي كنيد

 تعبير خواب مدفوع | تعبير خواب مدفوع بچه | تعبير خواب مدفوع سگ | تعبير خواب

آموزش و دستور پخت و طرز تهيه “ته چين مرغ” براي 4 نفر

,ته چين مرغ,ته چين مرغ براي 4 نفر,ته چين مرغ در پلوپز,ته چين مرغ شف طيبه,ته چين مرغ روي گاز,ته چين مرغ در قابلمه,ته چين مرغ قالبي در فر,ته چين مرغ و قارچ,ته چين مرغ براي دو نفر,ته چين مرغ قالبي

مواد لازم براي تهيه ته چين مرغ

برنج 3 ليوان

تخم مرغ 3 عدد

زرشك يك ليوان

ماست چكيده 1 ليوان متوسط

سينه مرغ 2 عدد يا 300 گرم

كره 5 قاشق غذا خوري

روغن نصف ليوان

زعفران دم كرده 5 قاشق غذا خوري

نمك و فلفل به مقدار لازم

طرز تهيه ته چين مرغ

ابتدا 3 ليوان برنج را با چند ليوان آب و مقداري نمك داخل قابلمه بريزيد و روي حرارت بگذاريد تا بجوشد سپس با آب ولرم آبكشي كنيد(فراموش نكنيد كه برنج را زماني آبكشي كنيد كه وقتي دانه برنج را ميان دو انگشت ميفشاريد اطراف آن نرم و مغز آن كمي خام باشد).سپس مرغ را همراه 3 ليوان آب و نمك و فلفل با حرارت ملايم بپزيد تا آب ان كامل بخار شود. سپس مرغ پخته شده را تكه تكه كنيد;زرشك ها به مدت يك ساعت در آب خيسانده شوندسپس در 2 قاشق غذاخوري كره سرخ شده و مرغ را به ان اضافه كنيد.حالا بايد برنج ها را كه قبلا آبكشي شده اند را به دوقسمت مساوي تقسيم كنيد.قسمت اول را با 3 تخم مرغ،ماست چكيده و 2 قاشق زعفران و نصف روغن خوب مخلوط كنيد و قسمت دوم را با 3 قاشق زعفران كمي نمك و نصف ديگر روغن مخلوط كنيد.حالا وقت چرب كردن ديواره هاي قابلمه است.نصف برنج هاي مخلوط به تخم مرغ را در قابلمه بريزيد و با كفگير خوب فشار دهيد تا واد خوب فشرده شوند. لايه اي از مرغ هاي تكه شده بريزيد و كمي زرشك سرخ شده بپاشيد ، بقيه برنج هاي تخم مرغي را روي لايه قبلي گذاشته و فشار دهيد تا مواد منسجم شوند.روي لايه بعدي بقيه تكه هاي مرغ و زرشك سرخ شده را بريزيد سپس برنج زعفراني را روي مرغ ها بريزيد و خوب فشار دهيد ؛ باقي مانده كره را داغ كرده و روي برنج ها بريزيد ، قابلمه را روي حرارت ملايم قرار دهيد ،

بسته به نوع حرارت بين 1 – 2 ساعت براي آماده شدن ته چين زمان مورد نياز است و اين كاملا به حرارت شما ربط دارد.سعي كنيد حرارت زياد نباشد.پس از آماده شدن ته چين را در ظرف برگردانيد و برش بزنيد.روي ته چين را مي توانيد با زرشك باقيمانده تزيين نماييد

ته چين مرغ

آموزش و دستور پخت و طرز تهيه “ته چين مرغ” براي 4 نفر

,ته چين مرغ,ته چين مرغ براي 4 نفر,ته چين مرغ در پلوپز,ته چين مرغ شف طيبه,ته چين مرغ روي گاز,ته چين مرغ در قابلمه,ته چين مرغ قالبي در فر,ته چين مرغ و قارچ,ته چين مرغ براي دو نفر,ته چين مرغ قالبي

مواد لازم براي تهيه ته چين مرغ

برنج 3 ليوان

تخم مرغ 3 عدد

زرشك يك ليوان

ماست چكيده 1 ليوان متوسط

سينه مرغ 2 عدد يا 300 گرم

كره 5 قاشق غذا خوري

روغن نصف ليوان

زعفران دم كرده 5 قاشق غذا خوري

نمك و فلفل به مقدار لازم

طرز تهيه ته چين مرغ

ابتدا 3 ليوان برنج را با چند ليوان آب و مقداري نمك داخل قابلمه بريزيد و روي حرارت بگذاريد تا بجوشد سپس با آب ولرم آبكشي كنيد(فراموش نكنيد كه برنج را زماني آبكشي كنيد كه وقتي دانه برنج را ميان دو انگشت ميفشاريد اطراف آن نرم و مغز آن كمي خام باشد).سپس مرغ را همراه 3 ليوان آب و نمك و فلفل با حرارت ملايم بپزيد تا آب ان كامل بخار شود. سپس مرغ پخته شده را تكه تكه كنيد;زرشك ها به مدت يك ساعت در آب خيسانده شوندسپس در 2 قاشق غذاخوري كره سرخ شده و مرغ را به ان اضافه كنيد.حالا بايد برنج ها را كه قبلا آبكشي شده اند را به دوقسمت مساوي تقسيم كنيد.قسمت اول را با 3 تخم مرغ،ماست چكيده و 2 قاشق زعفران و نصف روغن خوب مخلوط كنيد و قسمت دوم را با 3 قاشق زعفران كمي نمك و نصف ديگر روغن مخلوط كنيد.حالا وقت چرب كردن ديواره هاي قابلمه است.نصف برنج هاي مخلوط به تخم مرغ را در قابلمه بريزيد و با كفگير خوب فشار دهيد تا واد خوب فشرده شوند. لايه اي از مرغ هاي تكه شده بريزيد و كمي زرشك سرخ شده بپاشيد ، بقيه برنج هاي تخم مرغي را روي لايه قبلي گذاشته و فشار دهيد تا مواد منسجم شوند.روي لايه بعدي بقيه تكه هاي مرغ و زرشك سرخ شده را بريزيد سپس برنج زعفراني را روي مرغ ها بريزيد و خوب فشار دهيد ؛ باقي مانده كره را داغ كرده و روي برنج ها بريزيد ، قابلمه را روي حرارت ملايم قرار دهيد ،

بسته به نوع حرارت بين 1 – 2 ساعت براي آماده شدن ته چين زمان مورد نياز است و اين كاملا به حرارت شما ربط دارد.سعي كنيد حرارت زياد نباشد.پس از آماده شدن ته چين را در ظرف برگردانيد و برش بزنيد.روي ته چين را مي توانيد با زرشك باقيمانده تزيين نماييد

ته چين مرغ

عكس آموزش انواع تزيين برنج با زعفران و زرشك

بي اس ام اس —-> در اين مطلب عكس هاي بسيار زيبايي از تزيين برنج را براي شما آماده نموده ايم.براي ديدن همه عكس ها به ادامه مطلب مراجعه نماييد

تزيين برنج,تزيين برنج با زعفران و زرشك,تزيين برنج با زعفران,تزيين برنج مجلسي,تزيين برنج عكس,تزيين برنج قالبي,تزيين برنج,تزيين برنج با زعفران,تزيين برنج با زرشك,تزيين برنج ها,تزيين برنج با زرشك و زعفران,عكس تزيين برنج با زعفران و زرشك

تزيين روي برنج با زعفران و زرشك,تزيين برنج با زعفران و زرشك و خلال پسته,مدل تزيين برنج با زعفران و زرشك,اموزش تزيين برنج با زعفران و زرشك,روش تزيين برنج با زعفران و زرشك,تزيين برنج با زرشك زعفران,تزيين برنج سفيد با زرشك و زعفران,تزيين برنج با زعفران عكس

تزيين برنج با زعفران و كشمش,تزيين برنج با زعفران و خلال پسته,تزيين برنج با زعفران و پسته,تزئين برنج با زعفران,تزيين برنج مجلسي,انواع تزيين برنج مجلسي,مدل تزيين برنج مجلسي,تزيينات برنج مجلسي,تزئين برنج مجلسي,عكس تزيين برنج مجلسي,جديدترين تزيين برنج مجلسي

تزيين انواع برنج ها,تزيين هاي برنج,تزيين برنج به شكل هاي مختلف,تزيين برنج با رنگ هاي خوراكي,تزيين برنج با رنگ هاي مختلف,برنج هاي تزيين شده,عكس تزيين انواع برنج ها

طرز تزيين برنج مجلسي,تزيين روي برنج مجلسي,تزيينات برنج عكس,تزئين برنج+عكس,تزيين برنج با عكس,عكسهاي تزيين برنج,عكس تزيين برنج,عكس تزيين برنج جديد,عكس تزيين برنج ايراني,تزيين پلو قالبي,تزيين شير برنج قالبي,تزئين برنج قالبي,طرز تزيين برنج قالبي

اموزش تزيين برنج قالبي,تزيين برنج به صورت قالبي,تزيين پلو با زعفران و زرشك,تزيين برنج با زرشك وزعفران,تزيين برنج با زرشك و خلال پسته,تزيين برنج با زرشك و زعفرون,عكس تزيين برنج با زرشك و زعفران,تزئين برنج با زرشك,تزئين برنج با زرشك وزعفران,عكس تزيين برنج با زرشك

تزيين برنج

عكس آموزش انواع تزيين برنج با زعفران و زرشك

بي اس ام اس —-> در اين مطلب عكس هاي بسيار زيبايي از تزيين برنج را براي شما آماده نموده ايم.براي ديدن همه عكس ها به ادامه مطلب مراجعه نماييد

تزيين برنج,تزيين برنج با زعفران و زرشك,تزيين برنج با زعفران,تزيين برنج مجلسي,تزيين برنج عكس,تزيين برنج قالبي,تزيين برنج,تزيين برنج با زعفران,تزيين برنج با زرشك,تزيين برنج ها,تزيين برنج با زرشك و زعفران,عكس تزيين برنج با زعفران و زرشك

تزيين روي برنج با زعفران و زرشك,تزيين برنج با زعفران و زرشك و خلال پسته,مدل تزيين برنج با زعفران و زرشك,اموزش تزيين برنج با زعفران و زرشك,روش تزيين برنج با زعفران و زرشك,تزيين برنج با زرشك زعفران,تزيين برنج سفيد با زرشك و زعفران,تزيين برنج با زعفران عكس

تزيين برنج با زعفران و كشمش,تزيين برنج با زعفران و خلال پسته,تزيين برنج با زعفران و پسته,تزئين برنج با زعفران,تزيين برنج مجلسي,انواع تزيين برنج مجلسي,مدل تزيين برنج مجلسي,تزيينات برنج مجلسي,تزئين برنج مجلسي,عكس تزيين برنج مجلسي,جديدترين تزيين برنج مجلسي

تزيين انواع برنج ها,تزيين هاي برنج,تزيين برنج به شكل هاي مختلف,تزيين برنج با رنگ هاي خوراكي,تزيين برنج با رنگ هاي مختلف,برنج هاي تزيين شده,عكس تزيين انواع برنج ها

طرز تزيين برنج مجلسي,تزيين روي برنج مجلسي,تزيينات برنج عكس,تزئين برنج+عكس,تزيين برنج با عكس,عكسهاي تزيين برنج,عكس تزيين برنج,عكس تزيين برنج جديد,عكس تزيين برنج ايراني,تزيين پلو قالبي,تزيين شير برنج قالبي,تزئين برنج قالبي,طرز تزيين برنج قالبي

اموزش تزيين برنج قالبي,تزيين برنج به صورت قالبي,تزيين پلو با زعفران و زرشك,تزيين برنج با زرشك وزعفران,تزيين برنج با زرشك و خلال پسته,تزيين برنج با زرشك و زعفرون,عكس تزيين برنج با زرشك و زعفران,تزئين برنج با زرشك,تزئين برنج با زرشك وزعفران,عكس تزيين برنج با زرشك

تزيين برنج

طريقه خواندن و كيفيت نماز آيات به طور ساده

نماز آيات,نماز آيات چند ركعت است,نماز آيات چيست,نماز آيات چگونه خوانده مي شود,نماز آيات براي ماه گرفتگي,نماز آيات نحوه خواندن,نماز آيات چگونه بخوانيم,نماز آيات چند قنوت دارد؟,نماز آيات اهل سنت,نماز آيات زلزله,نماز آيات چند ركعت است,نماز آيات چند ركعت است و چگونه خوانده مي شود,فلسفه نماز آيات چيست؟

نماز آيات يك نماز خاص است كه در سه صورت خواندنش واجب است

1-كسوف يا خورشيد گرفتگي

2-خسوف يا ماه گرفتگي

اين دو مورد اگر كم هم باشند و شخص حتي نترسد بايد نماز آيات را به جا آورد

3-زلزله بنا بر احتياط واجب حتي اگر شخص نترسد نماز آيات بر او واجب است

اما در رعد و برق، و بادهاي سياه و سرخ، و مانند اينها از آيات آسماني در صورتي كه بيشتر مردم بترسند، و همچنين در حوادث زميني مانند فرو رفتن زمين، و افتادن كوه كه موجب ترس اكثر مردم شود ـ بنا بر احتياط مستحب ـ نماز آيات ترك نشود و بهتر است خوانده شود

طريقه خواندن نماز آيات

روش اول بعد از نيت و تكبيره الاحرام، حمد و سوره خوانده شود و به ركوع برود، سپس سر از ركوع برداشته و دوباره حمد و سوره را بخواند و به ركوع رود و باز سر از ركوع بردارد و حمد و سوره بخواند و به ركوع رود و سپس سر از ركوع بردارد و همين طور ادامه دهد تا يك ركعت پنج ركوعى كه قبل از هر ركوعى حمد و سوره خوانده است انجام دهد، سپس به سجده رفته و دو سجده نمايد و بعد براى ركعت دوم قيام كند و مانند ركعت اول انجام دهد و دو سجده را بجا آورد و بعد از آن تشهد بخواند و سلام دهد.

روش دوم خواندن نماز آيات

بعد از نيت و تكبيرهالاحرام، حمد و يك آيه (البته احتساب بسم‌الله به عنوان يك آيه خلاف احتياط است) از سوره ‏اى را قرائت كرده و ركوع كند، سپس سر از ركوع بردارد و آيه ديگرى از آن سوره را بخواند و به ركوع رود، و بعد سر از ركوع برداشته و آيه ديگرى از همان سوره را قرائت نمايد و همين طور تا ركوع پنجم ادامه دهد تا سوره ه‏اى كه پيش از هر ركوع، يك آيه از آن را قرائت كرده، قبل از ركوع آخر تمام شود.سپس ركوع پنجم را بجا آورد و به سجده رود، و پس از اتمام دو سجده، براى ركعت دوم قيام نمايد و حمد و آيه ‏اى از يك سوره را بخواند و به ركوع برود و همين طور مانند ركعت اول ادامه دهد تا تشهد بخواند و سلام دهد و چنانچه بخواهد براى هر ركوعى به يك آيه از سوره‏ اى اكتفا كند، نبايد سوره حمد را بيش از يك مرتبه در اول آن ركعت بخواند.

نكاتي در مورد نماز آيات

اگر همزمان همان كسوف شود و هم زلزله بايد دو نماز آيات خوانده شود

اگر چند نماز آيات بر عهده شماست و مي خواهيد قضاي آنها را به جا آوريد لازم نيست به زلزله يا كسوف بودن آن اشاره كنيد

فقط در نقطه اي كه زلزله يا كسوف شده مردم بايد نماز آيات به جا آورند

وقت شروع در نماز آيات براي كسوف و خسوف، موقعي است كه خورشيد يا ماه شروع به گرفتن ميكند، و تا زماني كه به حالت طبيعي برنگشته ادامه دارد (اگرچه بهتر آن است كه به‌قدري تأخير نيندازند كه شروع به باز شدن كند)، ولي تمام كردن نماز آيات را مي‌توان تا بعد از باز شدن خورشيد، يا ماه تأخير انداخت.

اگر خواندن نماز آيات را به ‌قدري تأخير بيندازد كه خورشيد يا ماه شروع به باز شدن كند، نيت ادا مانعي ندارد، ولي بعد از باز شدن تمام آن، نماز قضا مي‌شود.

اگر مدت گرفتن خورشيد يا ماه، به‌اندازه خواندن يك ركعت نماز يا كمتر باشد، نمازي كه ميخواند ادا است، و همچنين است اگر مدت گرفتن آنها بيشتر باشد. ولي انسان نماز را نخواند تا به‌اندازه خواندن يك ركعت يا كمتر به آخر وقت آن مانده باشد، در اين صورت نماز آيات واجب و اداء است.

اگر گرفتن خورشيد يا ماه را نداند، و بعد از باز شدن بفهمد كه تمام آن گرفته بوده، بايد قضاي نماز آيات را بخواند، ولي اگر بفهمد مقداري از آن گرفته بوده، قضا بر او واجب نيست.

اگر در وقت نماز يوميه نماز آيات هم بر انسان واجب شود، چنانچه براي هر دو نماز وقت دارد، هركدام را اوّل بخواند اشكال ندارد، و اگر وقت يكي از آن دو تنگ باشد، بايد اوّل آن را بخواند، و اگر وقت هر دو تنگ باشد، بايد اوّل نماز يوميه را بخواند.

اگر زن در حال حيض يا نفاس باشد و خورشيد يا ماه گرفتگي شود، يا زلزله اتفاق بيفتد، نماز آيات بر او واجب نيست و قضا هم ندارد.

چيزهايي كه در نمازهاي يوميه واجب و مستحب است، در نماز آيات هم واجب و مستحب ميباشد

اگر در نماز آيات شك كند كه چند ركعت خوانده و فكرش به‌جايي نرسد، نماز باطل است.

هر يك از ركوع‌هاي نماز آيات ركن است، كه اگر عمداً كم يا زياد شود نماز باطل است. و همچنين است اگر اشتباهاً كم شود، و يا ـ بنا بر احتياط ـ اشتباهاً زياد شود.

چرا بايد نماز آيات بخوانيم؟

يكي از دلايل خواندن نماز آيات مبارزه با خرافات است كه مردم بدانند كسوف ربطي به قهر خورشيد ندارد و تنها نشانه اي از قدرت خداست.يكي از دلايل ديگر يادآوري قيامت است.دليل ديگر توجه بيشتر به خداوند است

نماز آيات

طريقه خواندن و كيفيت نماز آيات به طور ساده

نماز آيات,نماز آيات چند ركعت است,نماز آيات چيست,نماز آيات چگونه خوانده مي شود,نماز آيات براي ماه گرفتگي,نماز آيات نحوه خواندن,نماز آيات چگونه بخوانيم,نماز آيات چند قنوت دارد؟,نماز آيات اهل سنت,نماز آيات زلزله,نماز آيات چند ركعت است,نماز آيات چند ركعت است و چگونه خوانده مي شود,فلسفه نماز آيات چيست؟

نماز آيات يك نماز خاص است كه در سه صورت خواندنش واجب است

1-كسوف يا خورشيد گرفتگي

2-خسوف يا ماه گرفتگي

اين دو مورد اگر كم هم باشند و شخص حتي نترسد بايد نماز آيات را به جا آورد

3-زلزله بنا بر احتياط واجب حتي اگر شخص نترسد نماز آيات بر او واجب است

اما در رعد و برق، و بادهاي سياه و سرخ، و مانند اينها از آيات آسماني در صورتي كه بيشتر مردم بترسند، و همچنين در حوادث زميني مانند فرو رفتن زمين، و افتادن كوه كه موجب ترس اكثر مردم شود ـ بنا بر احتياط مستحب ـ نماز آيات ترك نشود و بهتر است خوانده شود

طريقه خواندن نماز آيات

روش اول بعد از نيت و تكبيره الاحرام، حمد و سوره خوانده شود و به ركوع برود، سپس سر از ركوع برداشته و دوباره حمد و سوره را بخواند و به ركوع رود و باز سر از ركوع بردارد و حمد و سوره بخواند و به ركوع رود و سپس سر از ركوع بردارد و همين طور ادامه دهد تا يك ركعت پنج ركوعى كه قبل از هر ركوعى حمد و سوره خوانده است انجام دهد، سپس به سجده رفته و دو سجده نمايد و بعد براى ركعت دوم قيام كند و مانند ركعت اول انجام دهد و دو سجده را بجا آورد و بعد از آن تشهد بخواند و سلام دهد.

روش دوم خواندن نماز آيات

بعد از نيت و تكبيرهالاحرام، حمد و يك آيه (البته احتساب بسم‌الله به عنوان يك آيه خلاف احتياط است) از سوره ‏اى را قرائت كرده و ركوع كند، سپس سر از ركوع بردارد و آيه ديگرى از آن سوره را بخواند و به ركوع رود، و بعد سر از ركوع برداشته و آيه ديگرى از همان سوره را قرائت نمايد و همين طور تا ركوع پنجم ادامه دهد تا سوره ه‏اى كه پيش از هر ركوع، يك آيه از آن را قرائت كرده، قبل از ركوع آخر تمام شود.سپس ركوع پنجم را بجا آورد و به سجده رود، و پس از اتمام دو سجده، براى ركعت دوم قيام نمايد و حمد و آيه ‏اى از يك سوره را بخواند و به ركوع برود و همين طور مانند ركعت اول ادامه دهد تا تشهد بخواند و سلام دهد و چنانچه بخواهد براى هر ركوعى به يك آيه از سوره‏ اى اكتفا كند، نبايد سوره حمد را بيش از يك مرتبه در اول آن ركعت بخواند.

نكاتي در مورد نماز آيات

اگر همزمان همان كسوف شود و هم زلزله بايد دو نماز آيات خوانده شود

اگر چند نماز آيات بر عهده شماست و مي خواهيد قضاي آنها را به جا آوريد لازم نيست به زلزله يا كسوف بودن آن اشاره كنيد

فقط در نقطه اي كه زلزله يا كسوف شده مردم بايد نماز آيات به جا آورند

وقت شروع در نماز آيات براي كسوف و خسوف، موقعي است كه خورشيد يا ماه شروع به گرفتن ميكند، و تا زماني كه به حالت طبيعي برنگشته ادامه دارد (اگرچه بهتر آن است كه به‌قدري تأخير نيندازند كه شروع به باز شدن كند)، ولي تمام كردن نماز آيات را مي‌توان تا بعد از باز شدن خورشيد، يا ماه تأخير انداخت.

اگر خواندن نماز آيات را به ‌قدري تأخير بيندازد كه خورشيد يا ماه شروع به باز شدن كند، نيت ادا مانعي ندارد، ولي بعد از باز شدن تمام آن، نماز قضا مي‌شود.

اگر مدت گرفتن خورشيد يا ماه، به‌اندازه خواندن يك ركعت نماز يا كمتر باشد، نمازي كه ميخواند ادا است، و همچنين است اگر مدت گرفتن آنها بيشتر باشد. ولي انسان نماز را نخواند تا به‌اندازه خواندن يك ركعت يا كمتر به آخر وقت آن مانده باشد، در اين صورت نماز آيات واجب و اداء است.

اگر گرفتن خورشيد يا ماه را نداند، و بعد از باز شدن بفهمد كه تمام آن گرفته بوده، بايد قضاي نماز آيات را بخواند، ولي اگر بفهمد مقداري از آن گرفته بوده، قضا بر او واجب نيست.

اگر در وقت نماز يوميه نماز آيات هم بر انسان واجب شود، چنانچه براي هر دو نماز وقت دارد، هركدام را اوّل بخواند اشكال ندارد، و اگر وقت يكي از آن دو تنگ باشد، بايد اوّل آن را بخواند، و اگر وقت هر دو تنگ باشد، بايد اوّل نماز يوميه را بخواند.

اگر زن در حال حيض يا نفاس باشد و خورشيد يا ماه گرفتگي شود، يا زلزله اتفاق بيفتد، نماز آيات بر او واجب نيست و قضا هم ندارد.

چيزهايي كه در نمازهاي يوميه واجب و مستحب است، در نماز آيات هم واجب و مستحب ميباشد

اگر در نماز آيات شك كند كه چند ركعت خوانده و فكرش به‌جايي نرسد، نماز باطل است.

هر يك از ركوع‌هاي نماز آيات ركن است، كه اگر عمداً كم يا زياد شود نماز باطل است. و همچنين است اگر اشتباهاً كم شود، و يا ـ بنا بر احتياط ـ اشتباهاً زياد شود.

چرا بايد نماز آيات بخوانيم؟

يكي از دلايل خواندن نماز آيات مبارزه با خرافات است كه مردم بدانند كسوف ربطي به قهر خورشيد ندارد و تنها نشانه اي از قدرت خداست.يكي از دلايل ديگر يادآوري قيامت است.دليل ديگر توجه بيشتر به خداوند است

نماز آيات

معني اسم رايان

رايان , معني رايان , معني اسم رايان , رايان به چه معناست

به گزارش بي اس ام اس رايان يك نام پسرانه است كه دقيقا معلوم نيست به كدام زبان و منطقه تعلق دارد.رايان يك نام بين المللي است و در همه جاي دنيا افرادي با اين نام را مي توانيم پيدا كنيم.از فوتباليست هاي معروف مي توانيم به رايان گيگز اشاره كنيم كه سالها در منچستر يونايتد بازي كرد و ولزي است.همچنين مي توانيم به رايان توماس گاسلينگ  هنرپيشه و موزيسين كانادايي است.و همچنين هنرپيشه آمريكايي رايان گازمن اشاره كرد.عده اي معتقدند كه رايان نام پارسي است و معناي آن انديشمند است.معني ايرلندي آن شاه است و معني انگليسي آن دري از درهاي بهشت است.در ايران قديم به مردان رايان مي گفتند. نام كوهي است در حجاز.و بيشتر به شاهزاده كوچولو معروف است.

در زير چند عكس از شخصيت هاي معروف با اسم رايان مي بينيم

رايان گيگز بازيكن و كاپيتان پر افتخار منچستر يونايتد و تيم ملي ولز

رايان گازمن هنرپيشه امريكايي

رايان توماس گاسلينگ هنرپيشه و موزيسين كاناداي

معني رايان